【識港網訊】新冠疫情期間，有時候會感到眼乾，若口罩不夠貼面，呼吸時「漏風」，更容易刺激眼睛及加速淚液揮發，有機會造成乾眼症。記者專訪眼科專科醫生李琬微及註冊中醫蔡梓銘，分別從中西醫角度講解乾眼症成因及紓緩方法，並解說如何由生活入手預防乾眼症。

現代人過度使用電子產品，導致眼睛經常乾澀，西醫認為乾眼症可分為缺水型、缺油型或混合型，眼科專科醫生李琬微指出：「乾眼症代表淚水分泌不足，導致眼表沒有得到充分滋潤，令眼睛不適，過度乾燥甚至會造成結膜炎。眼球表面有一層淚膜，覆蓋在眼角膜及結膜上，形成一層濕潤保護膜，維持眼睛表面健康。淚膜又可分為三層，最外面一層叫脂質層，中間一層叫水液層，最低一層叫黏液層，眼球表面若缺乏油脂，就是缺油型乾眼症，或稱為揮發性乾眼，患者出現瞼板腺功能障礙，如瞼板腺堵塞不能分泌足夠油脂。缺水型患者因淚腺不健康，如因年紀老化、更年期荷爾蒙變化、自體免疫系統問題、長期服用藥物、做過眼科手術、長期佩戴隱形眼鏡等令淚腺功能下降，不能分泌足夠淚水，就是缺水型乾眼。混合型則是兩者都有。生活習慣不良也會使淚水過度揮發，如長時間看電子熒幕令眼睛眨眼次數下降，增加淚水揮發，又或上班族長期處於空調或暖氣房內，室內濕度減低，也會增加淚水揮發。」

《黃帝內經》有指「肝開竅於目」、「目者，肝之官也」，護眼與肝是否息息相關？註冊中醫蔡梓銘解釋：「中醫中所謂的『肝』並非單指器官的肝，同時也指身體氣血往上『升』的狀態。眼睛在身體上方，要倚仗氣血向『上』流動。因此要調『肝』不僅要補氣血，更要讓氣血往上『升』。《內經》雲：『五臟六腑之精氣，皆上注於目。』眼睛同時反映了身體五臟六腑之氣的盛衰。除了長時間用眼看電腦、手機屏幕，其實缺乏睡眠、勞累過度等間接原因，也會導致身體肝腎氣血逐漸虛弱，影響眼睛的濡養。」中醫注重人體的平衡，認為不論身體的氣血、能量是過多還是過少，都有可能導致眼睛乾澀，蔡醫師表示：「氣血、能量過多會造成肝火旺盛型，患者平時容易動怒，做事較急躁，面色偏紅，多汗，口舌易乾；也有脾胃虛寒型，人較抑鬱，胃口不佳，易有腹脹不適、腹瀉；氣血不足造成肝腎陰虛型，腰膝易有痠軟乏力，人較易疲倦。」