【識港網訊】近年靈性治療大熱，不少人都從中得到啟發以及療癒，得到身心靈的放鬆。藝人張紋嘉（Crystal）自小喜歡神怪東西，更從2011年開始真正接觸靈性領域的事物，全因當時情緒受困，機緣巧合下，踏上這條靈性的道路。

從小喜歡神秘學

Crystal自小對鬼怪神秘學充滿好奇和興趣，直言兒時每晚都要看鬼怪、外星人和UFO的東西才睡得著。這顆靈性的種子當時直根在Crystal心中，直到2011年，才真正發芽。

那年一次機緣巧合下，Crystal學習到Srt（靈性反應療法），當中她學識如何排解自己的負能量，以及重新聆聽自己內心的真正想法。之後Crystal亦有接觸相關的課程，例如靈魂學和水晶治療等等。八年過去，她坦言自己變得不再傷春悲秋。

自言曾是傷春悲秋的人

Crystal承認過去是相當感性的人，容易傷春悲秋，同時渴望得到別人注意。她提到：「常常有一片烏雲在身邊，很容易不開心和跌入一些困局中，當我很難過時，我就會自怨自艾。但當我一直接觸靈性或成長，我回望以前的自己，原來挺無聊的，整件事就是你有一面鏡子去看自己。」

長大的同時，Crystal接觸到靈性，學會不再傷春悲秋。於待人接物上，也學懂抽離處理，不再跟隨世界的標準去左右自己的想法，自然活得更輕鬆自在。

原文鏈接：http://www.orangenews.hk/officelady/system/2019/11/25/010132658.shtml