【識港網訊】當一個稱職的媽媽，一回神總是發現失去太多自我，

就拿寫文章來說吧，不難發現，關於養育孩子的文章，比關注母親狀態的文章多得多，那自然是因為母親喜歡看，比較少關心自己的狀態。

但母親自己的幸福感，絕對與孩子的幸福感息息相關，不應該被忽視。

近日最大的感覺就是在幼兒園裏，每個人都只是誰誰的媽媽，沒有人會問你自己叫什麼名字，也不會在意你的專長、過去、背景。因此當知道的時候，往往嚇一大跳，媽媽們原來個個臥虎藏龍。

放下自我當然並不全是負面，有趣的是，我發現放下自我也是為母的快樂之一，這個領悟跟我在抑鬱症的康復所醒悟到的吻合。

放下本來執著的很多東西，將焦點從自身的煩惱轉移到為愛付出，有時也會帶來自所未有的滿足感、成就感。

得到滿足感，稱職的母親們覺得責任更大，更不敢鬆懈，於是不停反思自己如何做好身教，反思自己可以在現今的客觀環境中為孩子做什麼，不敢貪圖自己的安逸。

但是也許因為放下了太多自我吧，母親的情緒多少會出現反撲，放下自我價值的反駁，就是放大了自己每個決定的重要性，甚至做成不必要的壓力。

我察覺到母親們，包括我自己，經常會出現一個想法：我的選擇有沒有害了孩子？是不是因為我教法出錯，所以孩子坐不定？是不是因為我迫得太緊或者因為我不迫他，孩子才會長成這樣子？

於是母親們在孩子還很小的時候就為他們排上密密麻麻的時間表，弄得自己和孩子都身心俱疲，但母親們永遠覺得不夠。

記得有一次我望著女兒自己一個人玩，我慨歎了一句：「真可憐。」

但丈夫卻說：「她自得其樂。」

仔細想想也是，一個人能自得其樂反映她內心堅強，明明應該是值得開心的事，做母親的往往從擔憂的角度出發。

幸好因為我從事的是創意產業，非常注重空閒時間與創意的關係，因此經常提醒自己，不需要太緊張、太在意。

有時也會覺得，當自己冒出「會不會害了她」的想法，是把自己看得太大了。

很多事苦苦追求但到頭來事與願違，原生家庭的影響固然重要，但孩子先天的個性、命運、遇到的人和事，不由母親來決定事情多的是。

早陣子讀了一本叫《上流教養》的書，由一位出入上流家庭的家教老師觀察寫成的紀錄，對教育和孩子的成長甚有省察。

作者Blythe Grossberg說：「要孩子時時表現優越所造成的壓力對孩子會帶來很大的傷害。如果失敗不是選項，如果學習曲線只容許快速成長，就不可能達至「成長心態」。」

她是主力教寫作的，她說：「優質寫作需要無聊與挫折。」

珍奧斯汀雖然可能曾經無聊到掉眼淚，可能因為挫折覺得心煩，但卻能成為流傳後世的作家。可見寫作或者創意，並不著重於可以量化的結果，也不可能在過度繁忙的生活中衍生出來。

她還提出一個例子：「心理學家相信，孩子不應在年紀輕輕就體驗所有的「高峰經驗」(Peak experience)，因為等到年紀稍長，就不會有東西可以期待。菁英紐約客的孩子擁有太多特權經驗，他們能夠透過努力達成的所剩無幾。過多的特權體驗也會讓孩子更容易陷入憂鬱，因為他們會覺得沒什麼事可做。」

因此，生活中留白的時刻，讓我們對生活抱有期待。我重視健康的成長心態多於一切，孩子只要有面對生活的勇氣與熱情，就沒什麼事難倒她。

我從小喜歡任思想放飛，喜歡寫作，最不喜歡就是被導師指指點點，對我來說那是最扼殺創意的時候，我曾經把敘事文寫作抒情文，或者把實用文寫成短篇小說，可幸的是當時的老師並沒有給予低分（當然也不是高分），我想那是出於對創意的鼓勵，因為那也是教育很重要的一環。

所以，用鼓勵創意的角度，沒什麼為之做錯、做漏，無論對自己或孩子亦然。我始終相信更重要的是，無論孩子長成什麼樣子，孩子需要感覺自己被母親無條件接納，才能在日後接納自己，活出自愛自重的人生。