藝人高海寧為黎芷珊主持的無綫清談節目《單對單》進行錄影，她接受傳媒訪問時，被問到有否被黎芷珊觸動到情緒？她表示：「冇呀！傾得好開心，咩都傾吓，傾吓放假去邊、感情觀，個節目好好，可以令觀眾更加了解我。」

高海寧去年承認與鄧智偉分手後一直單身，她坦言這種生活過得相當快樂，問到有沒有追求者？她坦言有追求者，但是沒有合適：「我好靠感覺，覺得要啱先一齊，唔會為拍拖而拍拖，其實單身都幾好呀，可以唔使考慮人哋感受，又可以學習同自己相處。」她還表示覺得這段時間很充實，並指現在會更愛自己，問到擇偶條件？高海寧認為只要思想成熟，年齡或國籍不是問題，也沒有規限自己。

另外，高海寧透露早前前往內地工作，及後到南京探望婆婆，接著再到三亞背包旅行，坦言一直都想嘗試，只是沒有勇氣和時機，對於今次的決定，她認為相當正確，過程中亦學到很多。

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