【識港網訊】每個人的初戀，大都十分純情。跨過了初戀，愛情就產生出很多姿態。也許初戀不是生命裏最重要的人，卻是最獨特的。也許之後遇見的人甚至比他更好，但為什麼初戀總是難以忘懷呢？

一個老爺爺的心理學實驗

1927 年，蘇聯心理學家蔡格尼克在試驗中將被試者分成兩組，然後讓所有被試者做22件簡單的事，一組被試者在完成過程中不會被打斷，另一組在過程中會隨機受到阻止。做完試驗後，在出乎被試者意料的情況下，立刻讓他回憶做了哪22件事。結果統計，對於未完成的事平均可回憶率高達68%，而對已完成的事只能回憶起43%。

通過這個經典的試驗，我們發現，大部分人對於未完成事情的記憶效果優於對已經完成的事情，而更深層的解釋是，人們生而具有「完成欲」，傾向於完成一件事，如果做不完，就會牽腸掛肚。就是這種強大的內驅力讓我們完成了許多事情。

而在情感的學習之路上，我們並不都是和自己選擇的第一個情侶走完全部旅程。大多數人都是在經歷了許多情感之後，才慢慢學會戀愛，才慢慢找到合適的生命伴侶。但是由於人類這種完成欲作祟，初戀經常像一個小疙瘩，緊緊地繫在我們心頭，念念不忘。

但是你可能會說，我有好幾個前度，為什麼對初戀的感覺最不一樣？

曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲

在經歷了十多年或者更長時間的單身貴族生活後，我們開始了戀愛。千百個日日夜夜對於愛情的幻想，終於在和初戀的戀愛中開始實現─第一次牽手在街上走，第一次深情擁吻，第一次收到情人節的禮物……許許多多的第一次都與初戀有關。

人們傾向於對第一次發生的事情印象深刻。通過首因效應，我們知道人們對於首先認知的事物都有控制不住的偏好，在腦海中的印象都會更深。在我們的詞語中，也有很多有關第一次的專屬詞， 比如初戀、初吻和初夜，但是卻沒有二戀、二吻和二夜這樣的詞。

由此可見，人們對於自己的初戀印象深刻，符合人類自身的認知習慣，如果換到其他重要領域，人們還是會對其中的第一次印象深刻，比如第一次工作、第一次遠遊……

初戀，我們愛情的第一個老師

相比童話愛情故事中一見鍾情的浪漫橋段，真實的愛情更多的是靠後天彼此學習與磨合獲得的。沒有戀愛的時候，看着愛情就像一個誘人的大蘋果，可是當我們第一口咬上去之後才驚呼：「怎麼是酸的？」

愛情並不是一味的甜美，其中註定有甜也有酸，註定要經歷許多挫折難關，就是在一次次磨擦中，我們才能學會如何和自己的伴侶更好地生活在一起。等我們走到這一步的時候，才發現身邊人已經不是那位初戀了。但是在和初戀交往中學習到的東西，卻幫助我們和現任更好地在一起。

你可能常常會想，早一點懂得愛情中的許多道理，就不會和初戀爭吵那麼多次，更不至於分手了。但是，這個世界始終沒有先知，只有經歷了才能更好地領悟相處之道。初戀是我們第一個重要的愛情老師，正是他（或她）讓我們明白愛情並不如想像中那麼天真。

如何看待自己或現任的初戀？

難忘初戀是人之常情，我們應該學會如何理性地對待初戀問題。如果你感覺自己對初戀依舊念念不忘，不要以為自己真正愛的就是初戀情人，因為對於任何人來說，初戀的感覺都有那麼一點難忘。如果你一味沉溺在對過去的眷戀中，而「義無反顧」地拋下現任，可能最後你會失去更多。因為，當下才是最重要的。如果你和初戀恰好都是單身，而彼此皆念念不忘，可以嘗試復合。但前提是，經歷了許多之後，你對愛情的認識真的更成熟了。

如果你不是自己現任的初戀，不要處處揶揄自己的現任對於初戀念念不忘，偶爾聽到對方提到那個人就無名火三丈起，動不動就問對方是不是還惦記着初戀。這樣只會讓現任對你不滿。你應該明白，初戀在任何人心中都有不一樣的地位（注意：不等於是最重要的地位！），我們要做的，應該是處理好當下的生活，通過行動，讓對方將自己放在心中最重要的位置。

當然，如果現任對於初戀的接觸超過了應有的度，我們還是應該當機立斷，不要過份容忍。

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上文節選並改編自《那些困擾你的疑問，心理學都能解釋！》

《那些困擾你的疑問，心理學都能解釋！》

作者：壹心理

出版社：非凡出版

出版時間：2016年6月

原文鏈接：http://www.orangenews.hk/culture/system/2020/05/05/010148098.shtml