阿Q被趙老太爺打了一記耳光，阿Q無力反擊，便憤憤自語，兒子打老子，並以此自慰，轉眼間好象什麼事都沒有發生過似地又高高興興去了。因此，有人把阿Q這種做法稱為“精神勝利法”，罵他沒用。

阿Q沒出息，“精神勝利法”也不是什麼好東西。但憑阿Q當時的地位和身份，他又能對趙老太爺怎麼樣——左右開弓還他兩個巴掌？這樣，不被趙老太爺趕出未莊，也會給假洋鬼子的鐵拐杖打個半死。阿Q“好漢不吃眼前虧”，只好用自我心理調節來達到自己的心理平衡，在此，阿Q並非不聰明。

然而，阿Q不論大事小事，總離不開用“精神勝利法”自我麻醉，成了充滿奴性的悲劇，令人“哀其不幸，怒其不爭”。不過，阿Q能隨時隨地自我調節自己心理平衡的做法，卻是值得我們借鑒的。

報載：某中國留美高材生，歷次考試第一，在博士結業論文答辯時，只得了個第四名，而他向來看不起的同學卻得了第一名。他心理受到了極大刺激，羞愧難當，認為導師不公，買支自動步槍把教務長、導師連同從大陸一起到美留學的同學統統殺死，最後自殺身亡，醞造出震動世界的大悲劇。

這位即將戴上博士帽的“天之嬌子”，因為考試的名次“輸不起”而殺人並自殺，心理承受力未免太過脆弱了，他不知有多少人連大學都上不了，更不要說去留洋去當博士。倘若因為這樣便要去殺人、要去自殺，那麼一個人即使有十條命也是不夠用的。你看，從小一起光著屁股在街邊玩泥沙，人家現在是腰纏萬貫，一擲千金的大款，你還靠那點死工資省吃儉用過日子；同樣讀大學你的學習成績比人家還好，可人家已是一方長官威風凜凜，你卻仍在單位裏打雜跑龍套聽人使喚甚至有可能面臨下崗；你為了買下福利房連續幾年省吃儉用，人家父母有錢一送就是一座的豪華別墅… …。生活中遺憾、煩惱、失意的東西很多，難道為了這些就可以不活了，就要去殺人去自殺麼？

俗話說，“人比人，比死人”，一個人只要生活在這世上，貧富的懸殊，事業的競爭、成敗的對比，各種各樣有形或無形的壓力和煩惱就常常會從四面八方向你襲來，有時會壓得你喘不過氣來，這都是難免也是正常的。如果在失落的面前鎦銖必爭，斤斤計較，鑽進死胡轉不過彎來而要去自殺、去殺人，那是連阿Q都不如。

誰都渴望著機遇和成功，但能真正成功的人畢竟是少數，更多人得到的是遺憾和失落。在失落面前，怎麼辦？都笑吃不到葡萄說酸，我想如果吃不到心裏又特別難受，為了自我平衡，你不妨認為這葡萄不適合你，吃了會消化不良或過敏中毒。因為你要知道，天道悠悠，成敗無常，禍福相依，凡事有得則有失，有利則有弊，你羡慕人家當官的榮華富貴，也許人家正為爭權奪利而鬥得焦頭爛額或因貪污受賄而提心吊膽惶惶不可終日；你羡慕人家食有山珍海味行有“賓士”“寶馬”豪氣沖天，也許人家正為生意失誤貸款到期而愁破腦殼；你羡慕人家事業幹得紅紅火火，忙得不也樂乎，人家卻羡慕你的輕鬆自在，享受人生；你羡慕人家的老婆年輕漂亮，人家卻羡慕你的妻子賢慧體貼。 “人心不足蛇吞象，此山望著那山高”，人的欲望是無止境的，有希望就有失望，希望越多失望就越多，要求愈高失落也就愈深。人生漫漫，“世事豈盡如意”？在煩惱和挫折面前，不妨學學阿Q，來點“精神勝利法”，隨時調節自己失衡的心態，苦時思甜甜時憶苦，安守天命，順其自然，知足常樂、隨遇而安、自我排遣、自我安慰、自我解脫，不強求，不妄為，讓自己生活得更輕鬆更愉快些，這有何不可？試想，如果那位留學生能來點“阿Q精神”，悲劇也許就不會發生 。

故此，除了危及到自己的身家性命、貞操大節，生存飯碗，在工作和生活中，對一些人和事大可不必太過認真，太過執著。眼前遭遇的一切如果自己一時攻不下、克不了、化不開、應付不過來，為了自己心裏的平衡和平安順利乃至未來福祉，不妨低下你的頭，認認孫子，做做阿Q，退一步海闊天空。有位成功人士曾對我說過意味深長的話，“你今天向人家低頭，是為了明天不用向人家低頭或讓人家來向你低頭。”偶爾做做阿Q，並非就是糊塗蟲，而是人生大智若愚的醒悟。

誠然，不論什麼時候什麼事情都盲目自我陶醉於“精神勝利法”，都認為“我先前比你闊多”而甘於屈辱、甘於平庸，麻木不仁，不思進取，不願作為，成了不折不扣的阿Q，那是可悲也是可恨的。

人不可成為阿Q，但人應該有點“阿Q精神”。