秋高氣爽,最適宜到戶外走走多做運動,一齊香港「夜繽紛」。發展局和海濱事務委員會於11月24日和25日一連兩晚在灣仔「水上運動及康樂主題區」舉辦《海濱動感夜》,鼓勵市民於晚上工餘時間善用海濱共享空間多做運動。活動特設新興運動「發光健球賽」、「圓心滾動跑」、「夜舞Hip-Hop-Pop」、「拋出你光環」和「打氣闖4關」等五大好玩運動,讓你和朋友家人於醉人維港夜色下,迎著秋夜海風齊齊揮汗動起來,享受海濱動感新體驗,公眾可按此預先免費報名參加。
運動一:發光健球賽──全球唯一三隊同時作賽 易學易玩 以汗水建立社交圈
源自加拿大的新興運動健球為全球唯一由三隊同時作賽的球類運動,健球體積龐大,但運動容易上手,講求尊重、包容和團隊合作。球隊進攻時需要四位隊員同時接觸健球,防守隊伍則需成功接球,若健球着地,則屬犯規,由其餘兩隊得分。是次活動邀請專業教練指導參加者試玩,並特別使用巨型發光健球,讓大家可於晚間即場組隊玩個痛快,廣結球友。
運動二:圓心滾動跑──夜光滾筒放電跑 緩壓療癒
在大型LED夜光充氣滾筒內,你可以狂奔、可以跳躍,甚至躺著碌,簡單易玩,小朋友無限放電,大人紓緩壓力超療癒。
運動三:夜舞Hip-Hop-Pop──入門工作坊 型格動感舞走脂肪
在專業導師指導下,可以一嘗在海濱共享空間和朋友齊齊跳Hip Hop,學習基本入門技巧,配合現場的極光及星空等特效光影投射,感受潮流街頭文化兼舞走脂肪,齊齊燃燒卡路里。一眾經驗舞者更可在光影投射下來個「moonwalk」切磋,型住動起來。
運動四:拋出你光環──輕量運動 四人齊齊Chill住玩
夜光套圈圈可四人同時一齊玩,屬全齡共融的輕量運動,最適合一家大小飯後在海濱共享空間chill住玩,chill住抛,享受秋日海風下的親子時間,凝聚社區,增添活力。
運動五:打氣闖四關──充氣關卡考身手 助孩子添自信
大小朋友齊齊勇闖四大巨型充氣關卡:跑獨木橋、跑隧道、跨欄和跳圈圈,考驗參加者身手和平衡力。障礙大挑戰更有助參加者特別是小朋友建立自信,增強體能。
每日首三百名參加者完成五大運動之其中四項,並集齊四個指定印章,便可即場換領限量版禮品乙份。禮品數量有限,先到先得,送完即止。
海濱動感夜
日期:2023年11月24日及25日(星期五及六)
時間:晚上6時至10時
地點:灣仔水上運動及康樂主題區
位置:灣仔北,沿鴻興道至鴻興道天橋對開(從灣仔會展站A2出口步行約5分鐘;或從灣仔渡輪碼頭步行5分鐘)
費用:全免