【識港網訊】跳繩是一項簡單且隨時隨地都能做的運動，不單可鍛煉全身肌肉，加速身體新陳代謝，消耗熱量，還會出現後燃效應，使卡路里持續燃燒長達6小時。有研究指出，跳繩10分鐘相當於跑步30分鐘，可見是一項非常高效的有氧運動。本地科技初創公司Archon Wellness開發的智能運動品牌Archon推出了全新JUMP LITE智能跳繩器，用科技幫助提升跳繩表現。

品牌把科技與跳繩運動融合，它可以自動記錄跳繩次數（一共跳了多少下）、平均速度（每分鐘能跳多少下）、卡路里、跳繩時間等數據。用家並可選擇不同的跳繩模式，如自由跳模式、倒計時模式、倒計次數模式等。此外，設備配備海綿球短繩及專業長繩，可適合不同跳繩場合，無論是小朋友學習跳繩、專業跳繩訓練、室內模擬跳繩均適用。用家可在手棒按鈕或手機App設定跳繩目標，達標後即有響鬧提示。手棒上之液晶屏與手機App會同步展示跳繩數據，App內更設有圖表分析、每日跳繩紀錄、跳繩挑戰等。

智能跳繩器並可配合品牌的智能運動健康手環使用。手環設計細小輕盈，表帶以TPU製造，柔軟易清洗，雨水與汗水只會停留在表面。根據世衛建議，成人每周需進行最少150至300分鐘中至高強度有氧體能活動，而手環可記錄活動時間，並追蹤血含氧量，以及HRV心率變異（即每下連續心跳之間的時間差異；心率變化愈大，代表處於開心及輕鬆的狀態）。配合跳繩運動，可追蹤跳繩訓練時的心率變化，並適當調節跳繩速度以進入燃脂、帶氧訓練。