【識港網訊】在生活中感到身心俱疲的都市人,不妨開啟一場輕鬆愉快的正念之旅。太古地產太古坊最近正於ArtisTree舉辦「+UP! Better Living Pop-ups」,活動為期兩個月,把身心靈健康的概念融入日常生活,為大眾紓緩日常壓力及為身體充電。
當中重點活動包括:由著名頌缽藝術家及舞台設計師曾文通創作的「頌缽聲音之旅」(Sounditation Journey);+UP! Better Living Pop-ups x kapok期間限定生活店,以「自療」為主題集合多款生活時尚、健康、可持續產品;夥拍太古坊租户合辦的「鍛鍊身心新體驗」鍛鍊課程 (Fitness Reimagined),及兩項企業慈善競賽(Corporate Wellness Challenge)。藉此一系列活動,太古地產向太古坊社區及公眾推廣工作與生活平衡之重要性,貫徹太古地產持續營造社區的方針,推動可持續工作模式。
太古地產太古坊總經理李頌妍表示,活動可謂為上班族度身訂造,幫助上班族放慢思緒、放鬆心情,體驗平衡工作與生活的重要性。
著名頌缽藝術家及舞台設計師曾文通將太古坊的多用途藝術和表演活動場地ArtisTree打造成一個靜心體驗館,結合視覺藝術、頌缽聲頻和靜心,為太古坊社區及公眾帶來多重感官的「頌缽聲音之旅」。在幽深遠闊的頌缽聲韻下,參加者可以在這個專為默想沉思而設計的空間內沉澱思緒,整頓心靈,與身體五感和內心展開對話。透過沉浸式多重感官體驗,參加者可練習呼吸以放鬆心神,及後在頌缽導引下,達到修心和調節平衡之效,感受突破傳統室內冥想的洗滌心靈之旅。
參加者將經由「靜水道」進入靜心體驗館開展旅程。淡淡的天然香薰氣味讓參加者先整頓心神,結合沿路潺潺的流水聲效及影像,仿如置身及漫步於大自然,開啟與大自然的連結。在靜心體驗館內,參加者將會被香港鄉郊的大型投影所包圍,在頌缽聲音下練習靜心並與大自然聯繫,仿如在林中探索,好讓個人的思緒、身體和心靈得到休息。參加者更可於工作坊結束後,到 +UP! Better Living Pop-ups x kapok 期間限定生活店享用 Anima Mundi 的草本無咖啡因飲品,帶著放鬆、紓緩的心情回到工作之中。
「頌缽聲音之旅」將於10月舉行,並開放予太古坊租户和公眾報名參與。而由於早前報名反應熱烈,太古坊將特別為「頌缽聲音之旅」安排額外的場次,讓更多公眾及上班族可以投入這個洗滌心靈之旅。門票預約詳情將於太古坊網頁公佈。
日常生活中的一個小調節,可以為身心靈健康帶來巨大的變化。生活趣味選品店kapok聯同太古坊首次推出其以「自療」為主題的期間限定生活店,為太古坊社區帶來滋長身、心、靈健康的產品,讓健康、好生活的概念輕鬆於日常生活中實踐。產品包括Anima Mundi首次於香港推出的草本產品、有助放鬆的香薰蠟燭和家居裝飾、及滋養頭髮和身體的護理產品等。期間限定生活店採用綠洲為設計主題,讓公眾能夠在這片綠洲之中放下工作的煩惱和壓力。在離開工作枱選購產品同時尋回片刻的寧靜,就似一場簡短的心靈治療。
是次活動更推出充滿活力的鍛鍊課程,旨在培養健康積極的生活習慣和促進身心的聯繫。課程將在ArtisTree內舉辦,為太古坊社區帶來一個別開生面的運動場所。場地的燈光由曾文通設計,以不同的燈光配合各項運動,提供一個獨一無二、多重感官的健身體驗。課程包括:H-Kore著名的陰/陽瑜伽、CircuitKore及Kore Focus體驗班;Joint Dynamics的高強度訓練及Move & Stretch課程,以及PURE Fitness提供的BODYCOMBAT™和普拉提課程。
為了進一步向太古坊內的公司企業推動「健康工作」的概念,太古地產將於11月舉辦首屆「室內高爾夫球賽」及「八小時慈善單車賽」。活動邀請所有太古坊租户以企業團隊形式參與,為慈善機構籌款,活動籌得的所有善款將全數捐出,回饋社會大眾。更多詳情,可點擊此處了解。
「+UP! Better Living Pop-ups」活動詳情
+UP! Better Living Pop-ups x kapok期間限定生活店
日期:即日起至2022年11月25日
開放時間:星期一至五上午11時至晚上8時
特定星期六(10月15日及10月29日)上午11時至下午5時
地點:鰂魚涌英皇道979號太古坊康橋大廈1樓ArtisTree
頌缽聲音之旅
日期:2022年10月至11月(指定日期及時間)
地點:鰂魚涌英皇道979 號太古坊康橋大廈1 樓ArtisTree
入場費用:(星期一至五)每節港幣100元 /(星期六)每節港幣200元
登記:請透過活動網站或Taikoo Social登記。
鍛鍊身心新體驗
日期:2022年10月 (指定日期及時間)
地點:鰂魚涌英皇道979 號太古坊康橋大廈1 樓ArtisTree
入場費用: 每節港幣100元
登記:請透過活動網站或Taikoo Social登記。
圖:主辦方提供